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孕妇可以吃罗汉果吗,罗汉果禁忌人群介绍
2022-05-14

一是体质偏寒人群慎用。罗汉果是一种寒凉食品,如果体质偏寒的人群食用后会出现凉上加凉的情况影响身体健康。二是脾胃方面有疾病的患者慎用。本身肠胃就患有疾病的人服用罗汉果,只会让肠胃受到更大的伤害。三是慢性咽炎的患者慎用。食用过量会加重病情。四是腹泻、夜尿者慎用。因为罗汉果具有利尿通便作用,故不建议食用。

一、孕妇可以吃吗

孕妇可以吃罗汉果。不过需要根据不同的孕期时间来具体对待,如怀孕三个月以后,可以食用罗汉果,为孕妇和胎儿补充所需的营养元素。另外,罗汉果具有多种功效。其一它能有效防治咽喉肿痛、便秘等症,可以起到良好的辅助食疗作用。其二是具有降血糖等作用,能够有效防治孕期高血压、高血脂等症,减少孕妇肥胖症状的发生。但是需要注意的是,需要适当食用不能过度,否则导致脾胃受到伤害,导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状。

二、有哪些禁忌人群

1.体质偏寒人群慎用。罗汉果是一种寒凉食品,如果体质偏寒的人群食用后会出现凉上加凉的情况,导致病情加重,影响身体健康。

2.脾胃方面有疾病的患者慎用。这主要也是因为罗汉果是一种寒凉食品,普通人食用过长时间也会对脾胃造成不同程度的伤害。而如果本身肠胃就患有疾病的人服用罗汉果,只会让肠胃受到更大的伤害,因此这一类人群也是不建议食用的。

3.慢性咽炎的患者慎用。适量食用罗汉果可以缓解咽喉炎,但是食用过量就弊大于利了。就慢性咽喉炎患者来讲,如果不节制的食用罗汉果,就会加重病情,不利于身体健康。

4.腹泻、夜尿者慎用。因为罗汉果具有利尿通便的作用,所以腹泻、夜尿者吃了会加重病情,对身体健康起到一定的不利影响以及影响人的正常休息。

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